Vasaras treniņu aprīkojums

Pārnesums

Viss, kas jums nepieciešams, lai būtu ērti, pasargāts, darbināms, svaigs un gatavs intensīvu treniņu, sacensību un smaga darba vasarai. Ir laiks.

Prāta pildīšana



Viss, kas jums nepieciešams, lai būtu ērti, pasargāts, darbināms, svaigs un gatavs intensīvu treniņu, sacensību un smaga darba vasarai. Ir laiks.



Prāta pildīšana




attālums no soda metiena līnijas līdz grozam

Par katru mārciņu, kas zaudēta fiziskās slodzes laikā, jums jāizdzer 16 unces šķidruma. Izmēriet devu, izmantojot šīs etiķetētās H2O pudeles.
[no kreisās uz labo]: adidas, 8 USD; Zem bruņām, 10 ASV dolāri; Nalgene, 9,50 ASV dolāri

Super mērcētāji

Jūs tikko pabeidzāt dinamisko iesildīšanos, un jūsu krekls jau ir piesūcināts ar sviedriem. Tā vietā, lai baidītos no neērta treniņa, izmēģiniet šos pavedienus. Visi no tiem izmanto sviedru absorbējošu tehnoloģiju, kas sviedrus absorbē svīstot




[no augšas uz leju]: RBK Play Dry, 22 ASV dolāri; Under Armour heatgear, 35 ASV dolāri; Nike Dri-FIT Sphere, 30 ASV dolāri

[no augšas uz leju]: Nike Dri-FIT, 35 ASV dolāri; Quiksilver EQPT, 40 ASV dolāri; Under Armor heatgear, 30 ASV dolāri
[no augšas uz leju]: Nike Dri-FIT, 30 ASV dolāri; Quiksilver EQPT, 35 ASV dolāri; RBK Play-Dry, 22 ASV dolāri

Zune In

Papildus smieklīgi dzidrajam 3 collu LCD ekrānam, Zune ļauj bezvadu režīmā pārraidīt dziesmas, attēlus un atskaņošanas sarakstus no vienas ierīces uz otru. 250 USD

Apdeguma aizzīmogošana

Vai nevēlaties izturēt sviedru sāpes, kas dedzina acis? Izmēģiniet vienu no šīm iespējām. Katrs aptur sviedru rites, nesaturot siltumu uz galvas. [no augšas uz leju]: Galvas saite: Under Armour, 7 USD; Vizīrs: Nike, 18 ASV dolāri; Galvaskausa vāciņš: RBK, 18 ASV dolāri

Profilakse, izturība, ātrums, atveseļošanās

Nepieciešamās preces no iesildīšanās līdz atdzišanai. [No kreisās uz labo] Svara josta: Nike, 30 ASV dolāri; 9 mārciņu vidējā bumba: Everlast, 45 ASV dolāri; Veiklības šķēršļi: Sparq, 40 ASV dolāri; Putu rullis: Core Performance, 25 ASV dolāri

Jūsu ķermenis ir templis

Treniņš ar saules apdegumiem ir nepieredzējis. Tā dara zits, B.O. un slikti mati. Palieciet svaigs ar šo produktu palīdzību. [no kreisās uz labo pusi]: sauļošanās: Coppertone Sport, 8 ASV dolāri; Dezodorants: RGX ķermeņa aerosols, 5 ASV dolāri; Ķermeņa mazgāšana: adidas Sports Fever, 4,80 USD; Tīrīšanas spilventiņi: Clearasil Acne Control, 4 ASV dolāri; Šampūns un kondicionieris vienā: Suave, 2,50 ASV dolāri

Plānas nokrāsas

Acu aizsardzība pret sauli ir tikpat svarīga kā ādas aizsardzība. Izvēlieties saulesbrilles, kas bloķē vismaz 95 procentus no kaitīgā UV starojuma. Dažas lieliskas iespējas ietver: [no augšas uz leju]: Nike Stealth, 79 ASV dolāri; Under Armor Impulse, 80 ASV dolāri; Oakley Fives 3,0, 70 ASV dolāri; RayBan, 109 ASV dolāri


kāpēc viņi tos sauc par vīnogu riekstiem

Aukstas kājas

Novērsiet savus suņus no šiem spērieniem. Katrā no tiem ir sviedru audums vai lieliska ventilācija. [no kreisās uz labo]: Nike Free, 85 USD; New Balance 892, 80 USD; RBK veiklības treneris, 75 ASV dolāri; adidas ClimaCool, 85 ASV dolāri

Un viss pārējais, kas jums nepieciešams ...

Ielieciet mugursomu ar uzkodām, daudz dzēriena un papildu zeķēm [mitras, kokvilnas ir atbildīgas par tulznām, ne pārāk cieši apaviem), lai jūs varētu palikt degviela un svaiga, lai pārspētu karstumu.

[no kreisās uz labo pusi]: Gatorade, 1,19 USD; POWERade, 1,09 ASV dolāri; Glaceau vitamīnūdens, 1,49 ASV dolāri

[Pulksteņa rādītāja virzienā]: PowerBar, 0,99 ASV dolāri; EAS AdvantEdge, 1,87 ASV dolāri; CLIF Builder'sTM, 0,99 ASV dolāri; DETOUR, 1,79 ASV dolāri

[no augšas uz leju] New Balance veiktspējas zeķes, 9 ASV dolāri; adidas ClimaLITE, 11 ASV dolāri par 2 iepakojumiem

adidas, 70 ASV dolāri

Kur to iegūt: adidas.com , underarmour.com , nalgene-outdoor.com , rbk.com , nike.com , quiksilver.com , zune.net , everlast.com , sparqtraining.com , coreperformance.com , newbalance.com , coppertone.com , rgxlife.com , coty.com , clearasil.us , suave.com , nikevision.com , oakley.com , rayban.com , gatorade.com , powerade.com , vitaminwater.com , powerbar.com , eas.com , clifbar.com , detourbar.com


Fotoattēlu kredīts: Getty Images // Thinkstock