Lina Šeltone filmēšanas laukumā, kā pārvarēt savu tumšāko brīdi

Filmas

Martā intervijā kādai grāmatai filmas veidotāja stāstīja par savu izmisumu, uzņemot filmu Your Sister’s Sister, un to, kā viņa galu galā tika ar to galā.

Lina Šeltone 2012. gadā Sietlā. Viņa bija izdevusi grāmatu Your Sister’s Sister gadu iepriekš.

Es pēdējo reizi runāju ar savu draugu Linu Šeltoni 17. martā, tikai dažas nedēļas pirms viņas pēkšņas nāves. Viņa vienlaikus bija viens no maniem paraugiem kā režisors, viens no maniem ļoti iecienītākajiem interviju objektiem un patiess draugs nozarē, kas slavena ar neautentiskiem.


Roberta Patinsona sludinātāja filma

Es biju viņai lūdzis par labu grāmatai, pie kuras strādāju, “Kā es to pārvarēju”, intervijām par radošu cilvēku pašaprūpi, un kā vienmēr Lina vēlējās sniegt savu ieguldījumu. Viņa man piezvanīja no sava romantiskā un radošā partnera mājām, Mārcis Marons , un mēs runājām gandrīz divas stundas. Kā jau mūsu draudzībai pienākas, viņa bija atvērta, neapsargāta, pašpārliecināta un domīga, kad viņa apsprieda vienu no grūtākajiem brīžiem savā dzīvē, kad filmēja savu Sandensas sensāciju Your Sister’s Sister.

Lai gan viņa runāja par pievēršanos terapijai citās situācijās un arī vairāk miega, šajā rediģētajā fragmentā no mūsu sarunas viņa runāja par notikušo un to, kā viņa galu galā pievērsās meditācijai.

Kāds bija grūtākais laiks vai viens no grūtākajiem jūsu pieaugušo dzīves laikā?

Bija šis periods, es neatceros, kad tas sākās, bet tas patiešām smagi skāra tieši pirms filmas uzņemšanas un pašā vidū. Kad es uz to pamodos un domāju: Ak, tā ir īstā lieta.

Tavas māsas māsa bija mana trešā iezīme. Un, kad es filmēju šīs [pirmās] divas filmas, es nekad savā dzīvē nebiju bijis tik laimīgs. Man šķita, ka visa mana būtība ir aizdegta. Es biju tik priecīgs. Un man apkārt bija cilvēki, kurus es mīlēju; Es ar viņiem sadarbojos. Es nevarēju sagaidīt, kad atkal kāpšu filmēšanas laukumā, jo es tur biju tik augstu.

[Jūsu māsas māsa filmējās] vienā no skaistākajām vietām uz zemes [Sanhuanas salās Vašingtonā]. Mēs varējām bloķēt šo ideālo savienojumu. Mēs visi varējām gulēt un dzīvot vienā īpašumā. Mēs katru dienu gājām kājām uz bilžu māju. Un mums bija draugi, kas mums gatavoja maltīti. Tā bija šī divu nedēļu skaista atpūta, šis ideālais mazais visu manu mīļāko cilvēku burbulis. Debesis. Taisnība?

Attēls

Kredīts...IFC filmas

Un es biju nožēlojams katru dienu. Es gulēju tikai apmēram četras stundas naktī. Es pamostos no rīta un domāju, kāpēc mēs to darām? Kāds ir mērķis? Kāda jēga? Tas bija tik skumji, un neviens nezināja, ka es to piedzīvoju, jo man bija patiesi kauns. Jo es zināju, cik priviliģēts esmu un kādai skaistai pieredzei tai vajadzētu būt. Un tas bija tik noslēpumaini. Es nesapratu, kāpēc esmu tik nomākta. Es ne ar vienu to nedalos, jo tas bija tik apkaunojoši.

jūs nodarbojaties ar jautājumiem, kas tika izvirzīti filmēšanas laukumā?

Pagāja pāris gadi. Es atceros, ka dzirdēju skaņdarbu par NPR, sieviete sniedza atsauksmi par savu pēcdzemdību depresijas pieredzi. Viņa teica: es skatos uz šo mazuli un objektīvi saprotu, kas man būtu jājūt. Un es neko nejutu. Tieši tā es jutos par filmu montāžas telpā. Vai cilvēkiem tas rūpēsies? Es vienkārši nevarēju izveidot savienojumu ar filmu.

Es dzirdēju šo [NPR] skaņdarbu, un man šķita: Ak, Dievs, es piedzīvoju pēcdzemdību depresiju. Es jūtu tieši to pašu. Kad mēs to patiešām pievērsām festivāliem vai varbūt tikai festivāla pirmizrādei, tas mani beidzot piemeklēja. Es to atceros kā miglas pacelšanu. Ak Dievs, es mīlu savu filmu. Paldies Dievam. Paldies Dievam, ka tā pastāv.

Likās, ka tas ir tik hormonāli. Es pievērsos savām miega problēmām un tamlīdzīgām lietām. Tagad man ir draugi, kuru dzīvības ir izglābušas zāles, antidepresanti. Bet es patiešām gribēju vispirms izpētīt visas citas iespējas. Vienkārši likās, ka es, iespējams, varētu tikt galā ar to citos veidos.

Attēls

Kredīts...Barbara Kinnija/A24

Kas jums palīdzēja tikt tam cauri?

Meditācija ir patiešām svarīga daļa. Es sāku, lasot visas grāmatas, ko varēju, un izmēģinot dažādas metodes. Tajā laikā nebija nevienas lietotnes.


186 dolāri brīvībai

Bet kāds man iedeva Lielo zivju noķeršana autors Deivids Linčs. Es lasīju šo grāmatu [kurā ir apskatīta Transcendentālā meditācija] un atceros, ka teicu: Ak, Dievs, es to gribu. Viņš stāsta par to, kā tas ietekmē viņa radošumu, un arī mani tas patiešām interesēja. Mani vienmēr ir interesējuši dažādi apziņas stāvokļi, un es ilgojos atrasties šajā citā vietā, ko viņš aprakstīja.

Pēc studijas filmas Laggies režijas, kas viņai atnesa pirmo pienācīgo algu, viņa izmēģināja Transcendentālo meditāciju.

Jau pirmajā reizē es jutos tā, it kā būtu kādā halucinogēno narkotiku ceļojumā. Es nokļuvu tik augstu. Tas ir smieklīgi, jo es saku augstu un dziļi vienlaikus, bet tas ir kā lidot dziļi. Es pat nezinu, kā to izskaidrot. Tas bija tik savādāks nekā jebkas, ko es jebkad biju pieredzējis jebkurā citā meditācijas veidā. Tā tas bija; Es biju sajūsmā.

Šeltone turpināja trenēties divas reizes dienā pa 20 minūtēm jebkurā vietā, kur varēja atrast vietu, pat piekabē vai stāvošā automašīnā.

Un ko tas laiks dod tev?

Tas ir kā šī gigantiskā atiestatīšanas poga. Tas ir tāpat kā divas reizes dienā uzmundrināt ar lieliskām blakusparādībām, bez paģirām. Teikšu, ka mainās. Dažreiz, ja esmu patiešām saspringta un manās smadzenēs notiek daudz kas, es pārdzīvošu pērtiķa prātu, un man būs maigi jāatgriežas pie mantras.

Es esmu diezgan spēcīgs cilvēks, vai arī es biju. Pirmajā šaušanas dienā ir jādzēš ugunsgrēki. Tas var kļūt ļoti saspringts. Un tad jūs saņemat atiestatīšanas pogu. Jūs vienkārši sakāt: Labi, esmu gatavs nākamajai dienas daļai.

Vai jums ir nojausma, kā tas atrisināja to, ko jūs tobrīd jutāt?

Tas, kā ieslodzītie to apraksta, ir brīvība no šīs briesmīgās situācijas, kurā jūs atrodaties. Un pat līdz šai dienai, ja man ir ļoti slikta diena, man joprojām ir zila diena, kurā es pat nezinu, kur tas nāk no — kad es meditēju, tas jūtas kā atvieglojums.

Attēls

Kredīts...Geišu gadi

Šeltone turpināja aprakstīt, kā meditācija viņu ir mainījusi.

Es atceros, ka ar savu pirmo pilnmetrāžas filmu mēs zaudējām vietu, un mums būs par vienu dienu mazāk [un arī] trūks filmas vai kaut kas cits. Mums bija vēl veselas divas ainas, lai tiktu cauri. Tāpēc man bija jāsaprot — tas bija cīņas vai bēgšanas veids. Mans adrenalīns paaugstinājās, kortizola līmenis palielinājās, un es varēju samazināt apmēram trīs ceturtdaļas no seguma, ko gatavojos iegūt, un izdomāt, kā risināt šo problēmu.

Bet tad es nevarēju atgriezties normālā stāvoklī. Es nevarēju atgriezties lejā. Un manam otrajam AD [režisora ​​asistentam] vajadzēja mani izvest pastaigā un būt kā, Lina, savelc to kopā. Viss kārtībā. Viss ir forši. Un man bija patiešām smagi jāstrādā, lai atgrieztos sākotnējā līmenī. Tā kā tagad esmu meditējusi vairākus gadus, es to varu izdarīt. Es varu atbilstoši reaģēt uz šo situāciju, bet tad varu atiestatīt un viss ir kārtībā.

[Kad] jūsu māsas māsas veidošanas un rediģēšanas fāzē mana depresija sasniedza maksimumu, man radās ēšanas traucējumi. Es kļuvu piespiedu ēdājs, vienkārši nekontrolējams, piemēram, kas pie velna notiek?

Man bija doma, ka [meditācija] būs burvju lode. Tas atrisinās manu depresiju, tas atrisinās manus ēšanas traucējumus. Es būšu ideāls cilvēks. Protams, tas nenotika, bet tas tomēr mainīja dzīvi. Tas patiešām palīdzēja visos līmeņos, cīnoties ar stresu, ar toksiskām darba situācijām, ar atkarību izraisošu uzvedību, ar visa veida sevis pieņemšanu un piedošanu. Kad es atgriežos un atceros konkrētus apstākļus vai pieredzi pirms pieciem gadiem, salīdzinot ar pašreizējo, man šķiet: Ak, jā, es esmu cits cilvēks.

Maikls Dunavejs, filmu veidotājs un žurnāla Paste žurnāla redaktors, strādā pie Kā es tam tiku cauri.


Džordžs Klūnijs ziepju opera